图解：冬季减肥重点在于饮食，因为在冬天很多人都不愿意运动，于是通过吃的方法来减肥就比较受到欢迎。今天小编就来给大家推荐几道冬季减肥食谱，教你冬天吃什么减肥菜瘦得更快更健康！下面是一组冬季减肥食谱，特别适合冬天不愿运动的女性朋友。冬季蔬菜品种较单调，平时人们所摄入维生素的含量也相对减少，此套菜原料中的虾仁、海带、竹笋提供了较高的动物蛋白和植物蛋白，其他原料也补充了很多营养素。其色泽美观，且富有营养，是减肥
(文/小编)
发布日期：2010-11-25 20:01:35 来源： 爱美网 评论：0
